Glow Beyond Limits
Dans l’univers de la transformation personnelle, l’union de la sophrologie et du coaching crée une synergie exceptionnelle. La sophrologie apporte la paix intérieure, tandis que le coaching offre l’orientation et la motivation. Ensemble, ces deux disciplines tissent un fil d’équilibre et de croissance, ouvrant la voie à une vie plus épanouissante et significative.
Notre approche, avec l’alliance de la sophrologie et du coaching, a prouvé son efficacité pour de nombreuses personnes.
Cependant, il est essentiel de souligner que le rôle du coach n’est pas de donner des conseils ou encore de donner son avis. En tant que coach, je m’engage à pratiquer une écoute active, guidant mes clients à travers une exploration introspective. Je ne fournis pas de réponses toutes faites: vous les avez en vous. Mon rôle est de lever vos croyances limitantes, vous aider à gérer vos émotions, vous faire connaître quelles sont vos propres valeurs et vos besoins identitaires. Je suis là pour tirer parti de votre expérience et de vos propres capacités. C’est un voyage collaboratif où nous travaillons ensemble pour atteindre vos objectifs de manière authentique et durable.
Notre approche intégrative est conçue pour être adaptable à chaque individu. Que vous cherchiez à renforcer votre confiance, à gérer le stress, à dépasser des croyances limitantes ou à atteindre des objectifs spécifiques, notre accompagnement sur mesure s’adapte à votre situation unique. Nous travaillons ensemble pour comprendre vos besoins et créer un plan personnalisé qui répond à vos défis particuliers. C’est avec votre expérience, vos compétences ainsi que vos propres besoins, que nous mettrons en place un plan de développement à l’atteinte de vos objectifs.
L’une des bases du coaching et de la sophrologie est de vous aider à découvrir et à mobiliser vos propres ressources internes. Notre rôle est de vous guider, de vous fournir des outils et des techniques personnalisés, tout en vous encourageant à exploiter votre potentiel. Vous n’êtes pas seule dans ce parcours. Avec un soutien dédié et des méthodes adaptées, vous serez guidée tout au long du chemin, renforçant ainsi votre capacité à surmonter les obstacles et à atteindre vos objectifs.
Les fondations d’une relation de confiance
L’exploration débute par un appel découverte. C’est le moment où nous déterminons si Glow peut répondre à vos besoins spécifiques liés à la PMA ou en tant que maman et à vos aspirations pour cette période de votre vie. Nous évaluerons si Glow peut vous accompagner de manière adaptée.
C’est une étape cruciale pour établir une relation de confiance et une compréhension mutuelle de vos besoins.
Les clés de la réussite
Suite à l’appel, nous créons un plan d’action personnalisé pour vous aider à :
Ce plan d’action concret comprend :
Ce plan d’action n’est pas figé. Nous le réajusterons régulièrement en fonction de vos progrès et de vos besoins évolutifs.
Mon objectif est de vous accompagner tout au long de votre parcours et de vous aider à réaliser vos rêves de maternité et d’épanouissement personnel.
Le chemin vers la transformation
Au travers des séances régulières espacées de 10 à 15 jours, nous explorerons vos émotions, vos pensées et vos expériences. Ensemble, nous identifierons les sources de stress, d’anxiété et de douleur émotionnelle et mettrons en place des solutions concrètes pour les gérer.
Je vous fournirai des outils pratiques et des stratégies personnalisées pour vous aider à :
