S'épanouir sans culpabiliser
S'épanouir sans culpabiliser
Je suis Mélanie, la créatrice de Glow – Coaching et Sophrologie.
Ma mission ?
Accompagner les femmes dans les défis liés à la maternité, du désir d’enfant à la vie de maman.
Que vous soyez en phase de réflexion sur le désir d’enfant, que vous viviez un parcours de PMA ou que vous soyez déjà maman, je suis là pour vous soutenir et vous guider. Mon parcours, marqué par des expériences transformatrices telles que le diagnostic du SOPK, la navigation à travers les cliniques de PMA, une fausse couche dévastatrice, les complexités de la maternité, et un parcours professionnel riche, me confère une compréhension intime des défis émotionnels et des obstacles internes que mes clientes peuvent affronter.
Glow est né d’un manque.
Un manque d’écoute.
Un manque de considération.
Un manque de réponses.
J’ai traversé, comme beaucoup de femmes, un parcours de PMA éprouvant.
Physiquement et émotionnellement. Je me sentais dissociée de mon corps, comme si tout tournait autour de résultats, de chiffres, de rendez-vous médicaux… mais jamais de moi. Mon couple a été mis à rude épreuve. Ma santé mentale aussi.
Ce sentiment d’être seule dans quelque chose de profondément intime n’a jamais vraiment quitté ma mémoire.
Si j’avais été accompagnée, entendue, guidée autrement… j’aurais sûrement vécu ce parcours avec plus de douceur, et surtout avec plus de confiance en moi et en mon corps.
C’est de cette expérience qu’est née Glow.
Et c’est pour ça que j’accompagne aujourd’hui les femmes dans leur chemin vers la maternité, mais aussi dans leur relation au corps, au cycle, aux hormones et à leur énergie vitale.
Comme beaucoup, j’ai entendu des phrases comme :
Qu’il s’agisse de SOPK, d’endométriose, d’adénomyose, ménopause de fibromes ou bien d’autres, trop souvent, la réponse médicale classique est restée froide, impersonnelle, expéditive.
C’est en me tournant vers des pratiques alternatives et holistiques que j’ai commencé à comprendre ce qui se passait vraiment dans mon corps.
Et surtout, à me réconcilier avec lui.
Quelques années après mon parcours PMA, j’ai entamé une formation en sophrologie et coaching à l’Institut Merlin. Trois années de transformation intérieure.
J’ai appris à écouter autrement, à guider en douceur, à comprendre les signaux du corps et de l’âme.
Et surtout, à accompagner avec bienveillance, mais sans promesses trompeuses.
Aujourd’hui, je combine cette approche dans mes accompagnements, en mêlant les outils du coaching, de la sophrologie, de la visualisation guidée, de la respiration consciente, et de l’écoute profonde.
Je connais les doutes, la colère, la culpabilité, la fatigue, que vivent mes clientes.
Mais je connais aussi la force qu’elles portent en elles.
C’est cette force que je veux raviver à travers Glow.
Pour qu’elles puissent :
